Aquajogging

Beim Aquajogging trainierst du gelenkschonend und effektiv im Wasser. Durch gezielte Übungen verbesserst du Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit – ganz ohne starke Belastung für Gelenke und Rücken. Egal ob zur Fitness, als Ausgleich im Alltag oder zum Wiedereinstieg in den Sport: Der Spaß an der Bewegung im Wasser steht immer im Mittelpunkt.

Trainingszeiten: Immer Montags von 18:10 - 19:00 Uhr

Kursgebühr: 38€ halbjährlich zzg. jährliche Kosten für die Vereinsmitgliedschaft