Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Im Kurs zum Deutschen Schwimmabzeichen Silber verbesserst du deine Schwimmtechnik, Ausdauer und Sicherheit im Wasser weiter. Gemeinsam üben wir längere Schwimmstrecken, das Tieftauchen sowie wichtige Fähigkeiten für sicheres Verhalten im und am Wasser. Schritt für Schritt bereiten wir dich auf die Anforderungen des Silber-Abzeichens vor – mit Spaß, Teamgeist und wachsendem Selbstvertrauen im Wasser.
Trainingszeiten: Immer Montags von 17:05 - 18:15 Uhr
Kursgebühr: 45€ halbjährlich zzg. jährliche Kosten für die Vereinsmitgliedschaft
Organisatorischer Ablauf: Die Eltern begleiten die Kinder ab 17:00 Uhr in die Umkleide. Die Kinder ziehen sich selbstständig um, duschen sich vor dem Trainig ab und finden sich nach dem duschen an der Bahn ein. Die Kinder gehen nach dem Trainig erneut duschen und können im Anschluss in der Umkleide durch die Eltern in Empfang genommen werden.
Ansprechpartner
Nico Lesch
Übungsleiter
Prüfungsordnung
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
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